男人按摩什么地方对肾好 男性按这几样穴位补肾

男性按这几样穴位补肾补肾有很多的好处,不仅可以预防疾病,还可以调理男性肾虚,那么男性按哪些穴位可以补肾呢?下面一起来看吧。

1.关元穴

位置:位于下腹部,前正中线上,当脐中下10厘米。

作用:可培补元气、导赤通淋。

主治:可治疗男子虚损、阳痿、遗精、性功能减退等症,还能治疗女性月经不调,性功能减退等病。对男子性功能障碍、早泄、前列腺炎有防治作用。

2.血海穴

位置:屈膝,在大腿内侧,膝盖内侧端向上,小腿内侧端向上约1寸,胫骨内侧缘后方。

作用:可健脾益气、调中理气、活血化瘀。

主治:可治疗脾虚气滞、湿痹脘腹、肾虚气滞、疝气痛经、泄泻、赤白带下、子宫脱垂、月经不调、带下等病证。

3.三阴交穴

位置:三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷处。

主治:可用拇指按压三阴交穴,并作圈状按摩,每次按压3分钟,每天3-5次。

4.血海穴

位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。

主治:小便不利、尿潴留、遗尿、尿急、尿涩痛、遗尿、膝股疮、溺水窒息、关节炎等病症。

5.涌泉穴

位置:足底,第一、二跖骨间凹陷处。

主治:泌尿生殖系统疾病、生殖泌尿系统疾病。

6、照海穴

位置:足底内侧,内踝尖下方凹陷处。

主治:月经不调、痛经、带下、小便不利、遗尿、遗精、阳痿、早泄、遗尿、淋浊、疝气等症状。